자몽크러쉬

탈모 샴푸 인증을 받은건 아니지만

저한테는 잘 맞아서 러쉬 리햅 이번에는 대용량으로 쓰고 있어요

저번에는 250G 시범으로 사용해봤는데

괜찮은거 같아서 이번에는 대용량으로!!

양은 얼마 안되는듯 보였으나

250G으로 거의 두달을 쓴듯해요

탈모 샴푸 러쉬 리햅 전에는 뉴샴푸바를 사용했어요

그런데 단점이 물에 잘 녹아서

잘못 보관하면 다 녹아버릴수 있고

샴푸후에 머리가 뻣뻣해져서 그랬는데

샴푸로 바꿔보니 덜 푸석해서 좋네요!

러쉬 리햅 제 기준에서 가격은 비싼듯 해요 ㅠ

그래도 탈모 샴푸다 라고 생각해서 거금들여 구입했네요

사용하고 나서 머리는 훨씬 덜 빠져요

혼자 쓰다 보니 한개 사두면 꽤 오래사용해서

괜찮은거 같기도 하고 그러네요

동전크기 정도로 덜어서 사용하면 충분해요

거품도 잘 나구요 러쉬뉴 샴푸바도 거품하나는

기가막히가 잘 났어요

머릿결도 저번보다 부드러워져서 만족해요

러쉬 리햅 도 탈모 샴푸로 유명한거 같아요

산지 얼마 안되 양이 많이 남아있어

아주 든든 합니다~~

저는 매일 머리를 감거든요

이틀에 한번 감는다는 분들도 있는데

저는 하루만 안감아도 기름져서 안되겠더라구요

탈모 샴푸 가볍게 사용해보고 싶으면 러쉬 리햅도 괜찮은듯 합니다

아침에 출출한데 뭐가 좋을까 고민이시죠

공복에 좋은 음식 세가지 알려드릴테니

고민없이 선택해보세요!

그리고 비교적 간편하게 먹을 수 있는것도 있어서

내일 아침부터는 한가지라도 드셔보세요 ^^

먼저 공복에 좋은 음식 첫번째로는요

계란이에요 단백질이 풍부한 음식으로도 알려져 있어서

다이어트 하시는분들이 많이 드시기도 하시는데요

적당한 포만감을 느끼게 해주기 때문에

아침에 부담없이 드시기 좋으실거 같아요

공복에 좋은 음식 두번째는 바로 양배추입니다

위장에 좋은 재료이기도 한데요 공복에 먹어도 좋다고 하네요

식이섬유가 풍부해서 배변활동에도 도움을 주고요

아침에 느끼는 공복감을 빠르게 해소를 해준다고 하네요

바쁜아침 일일이 쪄먹기 불편하실텐데

즙으로 먹는것도 방법일듯 하네요

마지막 공복에 좋은 음식은 사과입니다!

이미 많은 분들이 아침에 먹으면 금사과라는 말도 들어보셨을듯

그만큼 공복에 좋은 음식중 하나랍니다

일단 풍부한 식이섬유가 장을 건강하게 해주고요

피부건강에도 좋답니다

아침에 부담이 덜한 공복에 좋은 음식 한번 살펴보시고

나에게 맞는걸 선택해 보시길 :)

상수역 원래 가려던 덮밥집이 있었어요~ 거기도 유명한 곳인데

들어가서 보니 거의 참치로된 메뉴만 있더라구요 ㅠ

참치를 잘 안먹어서 다시 나와서 돌아다니다 보니

홍대개미가 보이는게 아니겠어요?? 그래서 바로 고고~~

홍대개미 상수역 에도 있네요 여기가 덮밥 맛있는 집 이거든요

체인점인데 저는 신촌, 대학로점 가봤어요

여기는 처음이네요~~ 들어가니 역시나 인기 !

자리가 거의 차 있었어요 가게는 아담했구요

테이블도 거의 2인이 먹기 좋은 사이즈 였어요

홍대개미 상수역 2인용 테이블이 다 차서 4인용으로 앉았네요

넓고 편했어요~~ 메뉴는 샐러드와 에이드가 포함된

셋트메뉴를 주문했어요 덮밥은 연어와 스테이크가 나와요

둘이먹기 딱 좋은 양 같아요 야채도 먹으면서 말이죠

여기 덮밥 특징이 토핑이 아주 푸지마다는거에요

연어도 큼지막하고 고기도 질이 나쁘지 않아요

스테이크덮밥에는 숙주나물이 들어가 있답니다

밥에 간장소스가 들어가 있어서 비벼 먹으면

짭쪼롬하니 간이 딱 맞아요 맛있어요

셋트메뉴에 있는 샐러드에요 입을깔끔하게 만들어 주네요

밥이나 국은 리필이 가능하다고 하니 양이 부족하시면

추가로 요청하시길 저희는 딱 맞아서 패스

샐러드 까지 먹으니 딱 맞더라구요

홍대개미 상수역쪽은 처음 가봤는데 체인점이라 그런지

어디든 맛이 좋네요