추석하면 역시나 선물이 빠질 수 없죠!!

한해의 정을 나누면서~

감사드리고 싶은 분께 마음을 나눌 수 있으니까요

추석 선물 살펴보면 건강식품, 선물세트, 한우세트 등등 많이 있는데

저는 떡 선물도 괜찮은거 같아요 :)

추석에는 아무래도 가족들이 많이 모이게 되잖아요

식사하고 나서 다과로 내어오면 진짜 최고더라구요!!

 

예전에는 송편을 집에서 빚기도 했는데

점점 간소화되는 추세이잖아요

저 어렸을적만 해도

방앗간에서 쌀가루내고 팥앙금 만들어서

송편 빚고 솔잎넣고 찌고 그랬거든요~~

엄마가 고생 많이 하셨죠 ㅠ

나름 의미가 있지만 힘들기도 한데

 

요즘에는 이렇게 맛깔스럽게 

오색으로 송편이 나와 있어서

딱 원하는 양만 주문해서 먹으니 편하더라구요

뭔가 추석분위기도 내면서 깔끔하게 마무리할 수 있는

그런 느낌이랄까??

가끔은 정겨운 그런 시절이 그리워지긴 해요

 

예전에는 다 만들어서 먹었는데

요즘에는 세상이 편해져

다 주문해서 먹으면 되니까...

뭐 장단점이 있는거죠 ㅎㅎ 일단은 편하다는거??

 

추석 선물 매년마다 다르게 하는것도 색다른거 같아요

그래서 저는 이번에는 떡을 준비해 보았답니다!!

미리 주문해놓고 원하는 날짜를 지정하면

딱 그때 맞춰서 배송이 되니까

따끈따끈함이 유지된 맛난 떡을 맛볼 수 있답니다 ^^

추석 선물로 좋을거 같아요~

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요즘 커피 중독 수준으로 좋아하시는 분들 많으시죠??

매일 하루 한잔은 마셔야하고

안마시면 금단증상오는??

저는 그 정도는 아닌데요

한번씩 땡기긴 해요 그래서 밖에서 마실때는

커피 대신 자몽에이드 같은 음료를 마시려고해요~

 

자몽 참 몸에 좋은데 평소에는 잘 안먹게되죠

그래서 이렇게 음료로 섭취하는것도 좋은거 같아요

물론 조금의 당은 섞어있겠지만

제가 자주 가는 도토리 카페는 자몽에이드 맛집이에요!!

진짜 과육이 살아있답니다~

가격대비 이정도 들어갔으면 진짜 대박을 외칠정도로

씹히는게 많아서 좋아요

호리병 같은 예쁜잔에 담겨 나오는데요

색감까지 취향저격이에요

너무 과육이 많아서 가끔은 빨대를 막기도 하는데

먹는 요령은 과육을 먼저 먹은 다음 마시면 문제없지요 ㅎㅎ

 

살짝 톡 쏘는 탄산에

달달하면서 뭔가 쌉싸름한 자몽

뭔가 개운해지는 느낌이에요

시럽이 너무 들어간 달달한것에 익숙해지다가

이런거 마시면 뭔가 디톡스 되는 느낌이랄까 ㅋㅋ

탄산 때문이겄쥬?? 

자몽에이드 두잔 나란히 찍어봤어요

역시 나오면 사진먼저 찍는게 버릇이 되었답니다

이젠 핸드폰을 핸드폰이라 부르지못하고

카메라라고 부르는 시대가 ㅋㅋ

 

다이어트, 피부미용에도 효능이 풍부한 자몽

가끔은 커피대신 이렇게 자몽에이드나

허브차종류 마셔주는 것도 요령일거 같아요

그냥 생으로는 잘 안먹게 되는데

희안하게 음료에 들어있는건

잘도 씹고 잘도 넘어가요 ㅎㅎ

Posted by 듀뷰
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요즘 많이 드시는 건강식품 살펴보면

최근에 크릴오일이 눈에띄게 보이더라구요!!

그래서 궁금증에 크릴오일 효능 알아봤어요

도대체 어디에 좋길래 홈쇼핑에도 티비에서도

나오는 것인지요

 

EU에서 새로운 식품이라고 불리는 노벨푸드로 

선정이 되었을 만큼 차세대 건강식품으로

요즘 인기를 끌고 있답니다

크릴오일 효능 에서 크릴은

청정 남극대륙에서 주로 서식하는

플랑크톤의 일종이라고 해요

특히 특이한 점은 새우와 유사하게 생긴 생김새 때문에

 

크릴새우라는 별칭이 붙여졌지만

실은 갑각류의 일종이랍니다

바로 이 크릴에서 추출한 오일이 이것인거죠

영양소를 다양하게 가지고 있을뿐 아니라

혈관청소의 역할을 하는 불포화지방산이 풍부해요

오메가3등 다른 불포화지방산과는

다른 특별한 점을 가지고 있는데요

인지질 이라는 형태로 형성이 되어있답니다

 

크릴오일 효능 기름과 물에 모두 녹는

두가지의 성질을 모두 가지고 있어요

이러한 특성은 특히 우리몸의 나쁜 기름노폐물들을

녹여주고 배출시켜주는 역할을 해요

이로 인해 콜레스테롤 및 중성지방의 수치를 낮춰주고

혈관건강을 지킬 수 있답니다

또 항산화 효과를 지니고 있는

아스타잔틴이 들어있어서 

더욱 균형감있게 건강관리를 할 수 있어요

 

크릴오일 효능을 얻으면서 섭취시 주의할점은 

갑각류이기 때문에

갑각류 알레르기가 있으신 분들은

조금 더 체크해보셔야 할거 같아요

 

그다음 주의할점은 다량 섭취시

혈액응고를 방해할 수 있으니

권장섭취량을 꼭 지켜서 드시구요

 

마지막으로 오일이다 보니 공복에 드시는것 보다

식후에 드시면 좋다고 하니 참고하시길 바래요

여러모로 크릴오일 효능 많네요

저도 한번 먹어봐야겠어요

Posted by 듀뷰
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