요즘에 칼로리에 꽂힌거 같아요!!
빡시게 다이어트를 하는건 아니지만
그래도 좀 칼로리를 생각하면서 먹으려구요!!
그러면서 먹을건 다 먹어요 ㅋㅋ (이게 함정)
오늘 점심에 먹은 이디야 콜드브루 화이트 비엔나 칼로리를 알아봤어요!!
요건 이디야 에서 저의 최애 메뉴라고 할수 있어요~~
달달하면서 콜드브루의 커피맛이 조화가 굿이랍니다!!
엄청 달달해서 칼로리가 무쟈게 높을줄 알았어요!!
300~400Kcal 일줄 알았는데 300을 넘지는 않더라구요
홈페이지에서 이디야 콜드브루 화이트 비엔나 칼로리와
영양성분들을 알아보니
칼로리: 289Kcal
당류: 33g
단백질: 7g
포화지방: 6.9g
나트륨: 137mg
카페인: 70mg
이더라구요!! 뭐 나머지 영양성분은 봐도 모르지만^^;
어쨌든 이렇답니다~~
이디야 콜드브루 화이트 비엔나 칼로리 생각안하구
션한게 한잔 딱~ 비웠답니다 ^^
역시 식후 커피한잔은 힐링타임이에요~~
스탬프도 차곡차곡 모여서
쿠폰으로 숑 바뀌면 은근 쏠쏠하게 사용해요!!
커피는 진짜 중독인걸 새삼깨닫는거 같아요~
제가 사실 차를 즐겨마셨는데
어느순간부터 커피에 발을 들여놓고 나서는
아침, 점심에는 무조건!!
한잔씩 한답니다 ㅠㅠ 줄여야 되는뎅
연유같은 달달함을 찾으시는 분들
요거 추천드려요~~!!
드실때는 이디야 콜드브루 화이트 비엔나 칼로리는
싹 잊고 즐기는거루~~ ㅋ
